Du kannst deiner Seele Ausdruck geben, indem du nach einer kurzen entspannenden Meditation kreativ die Bilder gestaltest, die frei oder themenbezogen im Inneren auftauchen. Diese Bilder unterstützen die Selbstreflektion und dienen sehr hilfreich der Verarbeitung aktueller Themen.

Heilsames Malen oder Gestalten einer Fotocollage

In vertrauensvoller und angenehmer Atmosphäre verbinden wir uns mit uns selbst und drücken uns nach einer meditativen Einstimmung frei und kreativ in Farben und Formen aus.  Ganz intuitiv lassen wir fließen, was sich in Farbe, Form oder Fotocollage zeigen möchte.  Wir erleben uns achtsam mit allen Sinnen und erfahren uns selbst in den Gestaltungen und deren Betrachtung.  Auch Spaß und Freude kommen dabei nicht zu kurz. Bist du neugierig auf weitere neue Erfahrungen mit dir und deiner Kreativität?

aktuelle Thema des Workshops wird vor der Veranstaltung jeweils mitgeteilt

Malkenntnisse sind nicht erforderlich! Im Gegenteil – je ursprünglicher unser Ausdruck ist, desto mehr zeigt sich von unserer inneren Welt!

Ein Selbsterfahrungs-Workshop zur Ressourcenaktivierung

Der Workshop richtet sich an alle, die mehr über sich erfahren möchten (Persönlichkeit, Wünsche/Ziele, Fähigkeiten) und offen sind, mit kreativen Methoden zu wirken.

An mehreren Abenden beschäftigen wir uns mit unserem Selbstbild, unseren Stärken und unseren Zukunftsvisionen. Ziel ist es, sich und die eigenen Möglichkeiten ein Stück weit besser kennenzulernen und über positive Erfahrungen kraftvoller in die Umsetzung der eigenen Pläne zu kommen.
Zur Anwendung kommen dabei kreative Methoden aus Gestaltungs- und Kunsttherapie sowie Persönlichkeits- und Ressourcenarbeit. Bilder, dazu gehören auch Collagen oder Fotos, sind sehr aufschlussreich und können neue Denkanstöße/Impulse liefern über sich und die eigenen Visionen.

Ein stärkender Kreativ-Workshop für Kinder

Ob Gefühlsteppich, Körperbild, Angstfresserchen, Krafttier oder Märchensymbolik gestalten, die verwendeten Interventionen sind ressourcenorientiert und stärken Kinder. Sie vermitteln ihnen Wirksamkeit und ICH-Gefühl, um so den Alltag gestärkt bewältigen zu können. Dabei ist es wichtig, dass auf jeglichen Leistungsanspruch verzichtet wird und die erschaffenen Gestaltungen vollumfänglich gewürdigt werden.

Ein wohltuender Kreativ-Workshop für Groß und Klein

Kinder und teilnehmende Erwachsene lauschen entspannt einem Märchen und haben anschließend Zeit, ein Bild zu gestalten.
In gemeinsamer Bildbetrachtung besprechen wir die Botschaft des Märchens und würdigen die erschaffenen Arbeiten, die ohne jeglichen Leistungsanspruch in vertrauensvoller Atmosphäre entstehen.

Ein Outdoor-Malworkshop mit der Kraft der Wölfe

Wir tauchen in den Lebensraum der Wölfe im Wolfspark in Merzig ein mit all unseren Sinnen. Wölfe haben eine  ausgeprägte und sensitive Wahrnehmungsfähigkeit. Die Wölfe als Krafttiere unterstützen uns dabei, uns mit unserer inneren Kraftquelle zu verbinden und ihr zu vertrauen. In einer kleinen  Meditation spüren wir die in uns vorhandene ureigene Kraft und geben ihr anschließend frei und intuitiv in Formen und Farben Ausdruck.

Der Workshop findet nur bei trockenem Wetter statt!

Begleitung in schwierigen Zeiten

Ein Workshop für Erwachsene aber auch Kinder, die einen schmerzlichen Verlust erlitten haben. Die künstlerische Gestaltung erlaubt einen trostreichen Umgang mit der Situation und kann Brücken bauen in eine positive Wahrnehmung des neuen Lebensfeldes.
Hierbei geht es um Selbst-Ausdruck ohne Leistungsziel und nicht um die Erschaffung eines Kunstwerks. Künstlerische Vorkenntnisse sind daher nicht erforderlich!
Für diese Selbsterfahrung biete ich den geschützten Raum bedingungsloser Akzeptanz und Wertschätzung und begleite empathisch und mitfühlend.

Ich höre dir zu!

Ruhe und Gelassenheit im Alltag

Eine stärkende Fantasiereise  oder Imagination zum persönlichen sicheren Ruheort. Wir erleben uns als wertvoll und liebevoll und stärken uns von innen. Nach der wohltuenden Imagination bist du eingeladen, deinem eigenen kreativen Fluss aus Formen und Farben zu begegnen.